Prana Roots | פראנה רוטס
פראנה רוטס היא טכניקת טיפול עמוקה, מדויקת ומבוססת מדע – ליבה של שיטת העץ. היא משלבת תנועה, נשימה דיאפרגמטית, עבודת מגע, כלים מעולמות הדמיון המודרך וגישות פסיכו-סומטיות, תוך התאמה אישית למטופל ולמצבו הפיזי והנפשי. טכניקה זו פותחה מתוך ניסיון קליני עשיר, ומתאימה לטיפול בכאב, טראומה, חרדה, מגבלות גופניות ועוד.
הטיפול דרך פראנה רוטס עוסק באיזון בין מערכת העצבים, תפקוד הסרעפת, היציבה הפנימית, וניקוי מתחים ואמונות מגבילות מהתת-מודע. השיטה מתבססת על חוכמה הודית וסינית עתיקה, לצד מחקר מודרני על תפקוד המוח, מערכת הכאב והקשר בין רגש לגוף.
פראנה רוטס – מסע טיפולי עמוק אל שורשי הגוף והנפש
Prana Roots אינה רק טכניקה של נשימה – היא שער לריפוי עמוק, לתודעה מרחיבה ולשחרור דפוסים שמקובעים בגוף ובנפש כאחד. במסע זה, אנו לומדים לנשום אל תוך המקומות שאותם הפסקנו להרגיש. פראנה רוטס היא הליבה של שיטת העץ – הטכניקה שמזמינה את האדם לנוע פנימה, לפרק את החסימות מהשורש ולבנות מערכת יחסים חדשה עם גופו ונפשו.
עצב הוואגוס ו־Prana Roots
עצב הוואגוס (Vagus Nerve) הוא אחד הצירים המרכזיים במערכת העצבים האוטונומית, והוא מהווה גשר פעיל בין המוח, הנשימה, האיברים הפנימיים והחוויה הרגשית. בשיטת העץ, ובייחוד בגישת Prana Roots, עצב זה אינו נתפס כיעד טיפולי מבודד, אלא כחלק ממערכת חיה של ויסות, הסתגלות וריפוי עצמי.
פראנה רוטס | Prana Roots – טכניקת טיפול רב-שכבתית
שיטת פראנה רוטס (Prana Roots) היא ליבה של שיטת העץ. זוהי טכניקת טיפול רב-שכבתית, המשלבת הבנה מדעית של גוף-נפש, עם כלים מסורתיים מעולמות הרפואה ההודית, הסינית והמערבית כאחד. פראנה רוטס נולדה מתוך ההכרה כי השורש לריפוי אינו נמצא רק במקום הכואב – אלא בתנועה הפנימית שחסרה, בנשימה שהוחזקה ובקשר שנותק בין האדם לעצמו.