yoga

המסע אל הבריאות שלך

יוגה

טיפולית

שיטת העץ – סוגי טיפולים

יוגה טיפולית

דיקור סיני

תאי יוגה משולב

טיפול דרך נשימות

מדיטציה וריכוז מחשבות

גמישות וחיזוק שרירים

 יוגה טיפולית – לרפא את עצמך

יוגה היתה הכלי החזק ביותר במסע הריפוי העצמי. ניסיתי דרכי טיפול רבות שסייעו לי בדרכי, אך תרגול היוגה נתן אותותיו במהרה. לאחר כחודש של עבודה יומיומית, ראיתי תוצאות שלא ראיתי במשך 7 שנים. ומאותו הרגע הבנתי שיש בידי את הכלי החזק ביותר לריפוי עצמי. ואותו אני רוצה למסטר וללמד את כל מי שיחפוץ למצוא את הדרך לחיות חיים בריאים ולרפא את גופו וכן את נפשו.

השילוב של תרגול הנימות והמדיטציה, יוצר תרגול העובד על מספר רב של אלמנטים בו זמנית. אנו עובדים על יציבה, בניית שרירי ליבה חזקים וגמישים. משחררים מטען רגשי היושב באיזור הסרעפת ולומדים לנשום ולבצע פעולות נכון.

תחשבו על זה, על הדרך משפרים את פעילות הלב ריאה, מורידים לחץ דם, משחררים סטרס נפשי ועוד הרבה.

יוגה היא לא עוד אימון שמחזק את הגוף, הרבה אנשים מגיעים אלי ומכריזים כי ניסו יוגה אך לא התחברו, לאחר טיפול אחד בשיטת העץ בשילוב עבודת נשימות וגמישות, הם מחייכים ואומרים שהיה מאוד טוב. אני מחייך חזרה ואומר להם, "זאת יוגה, ההבדל הוא שאני עוזר לך בביצוע התרגול".

לסיכום אומר כי יוגה טיפולית היא הכלי השיקומי לפציעות אורתופדיות ועצביות. בנוסף הכלי לטיפול בנפש יחד עם הגוף.  

מסע אל היוגה הטיפולית

"מחלות העולם החדש", איננו מושג של מה בכך. בעולם לחוץ ומלא בסטרס, קשה לפרט למצוא זמן לטפל בעצמו. אך איך ניתן להמשיך את מסע החיים, אם כל המסע רדוף בכאב ולחץ נפשי, בייחוד אם המצב הפך לחלק מדרך החיים, בזמן שאפשר להפוך את הגוף למכונה משומנת, ובריאה יותר.

בעקבות פציעותיי הרבות, חיפשתי דרך חיים בריאה יותר. דרך חיים שתיתן לי רוגע נפשי וגוף בריא. מסע הריפוי העצמי, הינו מסע ארוך ומייגע, ללא הדרכה נכונה, המסע יכול להיות ארוך. לאחר מסע של מעל ל15 שנים, אני מביא את כל ניסיוני, אל דרך אבחון וטיפול ייחודית. שיטת טיפול המחברת בין כל האלמנטים, מאבחנת את המטופל לעומק ומאגדת את כל הקצוות.

בתחילת הדרך הטיפול מתבצע לרוב על ידי המטפל, המטופל עונה לשאלות המטפל בזמן האבחון. בעת הטיפול המטופל מתרכז בנשימות בטן עמוקות. דבר המסייע מאוד להפיג את המתח הנפשי, ומשחרר את הגוף. בכך המטופל יכול לעזור למטופל להרחיב את מערך השרירים ביתר קלות, לשחרר את המחשבות ש"תופסות" גם הן את הגוף והשרירים. בשלב הזה בהרבה מהמקרים אשלב דיקור סיני ועבודת תאי טיפולי. עיסוי תאילנדי טיפולי, בשמו השני "יוגה לעצלנים". הוא כלי טיפולי חזק ביותר, בנוסף משמש כגשר אל עבודת היוגה הטיפולית.

לאחר שהצלחנו לפתח גמישות טובה יותר בגוף, על ידי מתיחות ונשימות, דיקור סיני ושיאצו. נגיע לשלב של אימון. בשלב האימון נלמד תרגילים שאותם נבצע מידי יום בבית. מנסיוני, מטופלים שלקחו על עצמם תרגול זה ביחד עם הדרך הטיפולית. החלימו מהר והמשיכו בדרך חיים בריאה וטובה יותר.

הצטרפו אלי ליוגה טיפולית משולבת בשיטת העץ, הדרך אל הבריאות

 

תכנית טיפול

משולבת יוגה טיפולית

ניתן ליצור תכנית טיפול המשלבת את כל עולמות הרפואה אלטרנטיבית עם תפיסה אנטומית מערבית. אני חייב להדגיש כי דרך הטיפול שיצרתי. היא כפפה למטופל. עברי לימד אותי כי כל מטפל ניסה לטפל בי בדרך שלמד. לדוג' מדקר סיני רצה לטפל בהכל בדיקור סיני, צמחים ומקסה. אך אינני גורס כי דרך טיפול אחת היא נכונה, אלא כי בכל שיטת טיפול יש תחומים חזקים, וישנם תחומים שעדיף לטפל בשיטה אחרת. בשל פציעותי הרבות, הייתי צריך למצוא טיפול למספר בעיות שונות. וכל שיטה שעזרה לי, למדתי אותה והפכתי אותה לכלי נוסף בארגז הכלים שלי.

יוגה היתה הכלי החזק ביותר במסע הריפוי העצמי. ניסיתי דרכי טיפול רבות שסייעו לי בדרכי, אך תרגול היוגה נתן אותותיו במהרה. לאחר כחודש של עבודה יומיומית, ראיתי תוצאות שלא ראיתי במשך 7 שנים. ומאותו הרגע הבנתי שיש בידי את הכלי החזק ביותר לריפוי עצמי. ואותו אני רוצה למסטר וללמד את כל מי שיחפוץ למצוא את הדרך לחיות חיים בריאים ולרפא את גופו וכן את נפשו.

השילוב של תרגול הנימות והמדיטציה, יוצר תרגול העובד על מספר רב של אלמנטים בו זמנית. אנו עובדים על יציבה, בניית שרירי ליבה חזקים וגמישים. משחררים מטען רגשי היושב באיזור הסרעפת ולומדים לנשום ולבצע פעולות נכון.

תחשבו על זה, על הדרך משפרים את פעילות הלב ריאה,  מורידים לחץ דם, משחררים סטרס נפשי ועוד הרבה.

יוגה היא לא עוד אימון שמחזק את הגוף, הרבה אנשים מגיעים אלי ומכריזים כי ניסו יוגה אך לא התחברו, לאחר טיפול אחד בשיטת העץ בשילוב עבודת נשימות וגמישות, הם מחייכים ואומרים שהיה מאוד טוב. אני מחייך חזרה ואומר להם, "זאת יוגה, ההבדל הוא שאני עוזר לך בביצוע התרגול".

לסיכום אומר כי יוגה טיפולית היא הכלי השיקומי לפציעות אורתופדיות ועצביות. בנוסף הכלי לטיפול בנפש יחד עם הגוף.

אימון אישי

בשיטת העץ הטיפול הוא אישי ומותאם במדויק לצרכי המטופל. השילוב של טכניקות הטיפול המגוונות, שיטת האבחון הייחודית הממפה לעומק את כל בעיותיו של המטופל, משלבת בין כל החלקים ומאחדת אותם, לכדי שיטת טיפול אחת. מיקוד העולמות לכדי קבלת תוצאות מדויקות ומהירות.

עבודה בקבוצות

עבודה בקבוצות עד 8 תלמידים בו זמנית. אוכל לומר כי גם כאשר אני עובד בקבוצה, אני מדקדק בפרטי פרטים. זאת מהסיבה שעל כל מתאמן לעבוד נכון, בכדי ליצור מערך שרירים נכון יציבה והבנה מעמיקה על ביצוע נכון של התרגיל.

סרטוני הדרכה

בשיטת העבודה שלי עם יוגה טיפולית, אני נותן למטופלים סרטונים בהתאם לצרכיי הטיפול. בנוסף אם אין לי סרטון בנושא, אני יוצר סרטון חדש לצורך חיזוק הידע ועבודה עצמית.

בעבודה נכונה ניתן לנצח הכל

שיטת העץ

12 + 12 =

דילוג לתוכן